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春季孕产妇保健注意要点

【导语】随着春季的到来，天气日渐变暖，准妈妈的户外活动也开始增多，所以在这个季节，准妈妈尤其要注意做好各项保健工作。下面是无忧考网分享的春季孕产妇保健注意要点。欢迎阅读参考！1.春季孕产妇保健注意要点一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处... 2022-03-10
孕产妇保健的日常护理

【导语】孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健，保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。下面是无忧考网分享的孕产妇保健的日常护理。欢迎阅读参考！1.孕产妇保健的日常护理1、睡眠及休息：孕妇要重视自我感受，想休息就休息，睡眠时间比平时要多... 2022-02-10
关于孕产妇保健须知内容

【导语】孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健，保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。下面是无忧考网分享的关于孕产妇保健须知内容。欢迎阅读参考！1.关于孕产妇保健须知内容一、孕妇不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖... 2022-01-18
关于孕产妇保健知识大全

【导语】孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健，保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。下面是无忧考网分享的关于孕产妇保健知识大全。欢迎阅读参考！1.关于孕产妇保健知识一、科学膳食并补充叶酸研究表明叶酸有助于胎儿中枢神经系统的发育，我... 2021-12-16
孕产妇保健：孕中期见红后怎么办？

【导语】在分娩前24～48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是“孕妇见红”。孕妇见红一般是临产前的一个信号。无忧考网为您整理了... 2018-05-29
孕产妇保健之注意饮食

【导语】以下是无忧考网整理的孕产妇保健之注意饮食，欢迎阅读！在孕妇保健知识中介绍到了，在怀孕期间，孕妇需要注意自己的饮食习惯，很多事物孕妇吃了能够及时的补充母体缺乏的营养，但是同样也有一些食物，孕妇食用之后会出现流产和腹泻，上火的现象，在怀... 2018-01-16
孕产妇保健管理：十四大症状这么处理！

【导语】孕产妇是基层村卫生室实施国家基本公共卫生服务项目中的重点人群，妇女怀孕后，从产前、孕期全程到产后42天都可享受到健康管理服务。内容包括：孕早期健康管理、孕中期健康管理、孕晚期健康管理、产后访视、产后42天健康检查等健康管理服务。【一、消... 2017-10-18
孕产妇保健：孕期保健指南

【导语】准备怀孕的妈妈们一定要做好孕前保健，孕前保健可以降低新生儿先天性畸形发生的比率。孕前和孕期保健指南有哪些？下面就是无忧考网为各位准妈妈准备的孕期保健指南，欢迎阅读，希望对你们有帮助。【1、怎样确定您怀孕了？】当您婚后月经过期未来，请到... 2017-09-06
孕产妇保健：怀孕带给你哪些惊喜收获

准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好，对一切事情都有点不适应。很多人把怀孕理所当然地看作是磨难，认为这10个月更像是幸福来临前的一段不愉快的经历。如果你也有这种看法，那就大错特错了。信不信由你，宝宝绝不是妊娠10个月带给... 2017-02-23
孕产妇保健：孕妇饮食禁忌需注意

1、富含维生素C的水果柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。2、富含有胡萝卜素的水果黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。3、含有适量叶酸的水果橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间... 2017-02-23
孕产妇保健：孕妇多吃5种食物有益健康

1、鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。如果你受不了煎鸡蛋的味道，那就煮个鸡蛋吃吧。2、燕窝据《本草纲目》记载：“燕... 2017-02-23
孕产妇保健：孕妇睡前注意很重要

怀孕期间一个舒适温馨的环境可以新妈妈们生活的更加安心宁静，也可以让宝宝睡的更加舒服，提高孕妇的睡眠质量很重要，因为美人都是靠睡出来的，那么孕妇睡前都要注意什么呢？一起来看看吧。一、整理好家居环境即使是严寒酷暑，孕妈咪的卧室也要保证能够通风，... 2017-02-23
孕产妇保健：孕期间吃水果有四点禁忌

孕期吃水果需注意以下几点：一、忌用菜刀削水果因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。二、忌吃水果不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。三、忌食水果过多把... 2017-02-23
孕产妇保健：女人产后调理有8大招

专家解释说，女性在产后月经的时间其实与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。一般来说，不哺乳产妇来月经的时间一般是产后6~10周；而哺乳产妇月经来潮时间稍有推迟，平均在产后4~6个月来。更为详细的信息如下：1、身... 2017-02-23
孕产妇保健：孕妇多吃6种鱼有益健康

1、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。2、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。3、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。... 2017-02-23
孕产妇保健：5大招缓解孕期便秘

为了缓解孕妇的便秘症状，孕妇应努力做好以下几点：1、注意饮水技巧受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体... 2017-02-23
孕产妇保健：春季孕妈妈应如何养育胎儿呢？

天气转暖，春意盎然，在这个季节里，孕妈妈该如何养育胎宝宝呢？请看以下几点：一、坚持户外运动。春季孕妇要走出家门，多晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的日光浴有利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋。敏感体质的孕妇，春季空... 2017-02-23
孕产妇保健：怀孕期间吃什么对胎儿好？

女人一怀孕，家人和亲朋好友都会善意地劝孕妇多吃，似乎吃得多，胎儿才发育得好。其实，吃得多，不一定吃得好，为两个人吃好，而不是吃两倍那么多。营养均衡，才是孕妇和胎儿健康的基本要素。怀孕期间要注意均衡饮食。这是因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而... 2017-02-23
孕产妇保健：孕妈妈吃什么水果对身体好？

孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚、苹果、香蕉等在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒... 2016-12-02
孕产妇保健：怀孕初期感冒症状

怀孕初期的准妈妈因为妊娠反应导致体内环境发生改变，在免疫力以及抵抗能力方面都比一般人虚弱，如果护理不当很容易会引起感冒。另外，准妈们怀孕初期怕冷，但身体却容易出汗，稍不注意也容易导致感冒发烧。在遇到疲乏、头晕、食欲不振流涕、发烧等感冒症状时... 2016-12-02
孕产妇保健：准妈妈怀孕偏食害处多

研究调查：妊娠期饮食影响宝宝行为和心理这项研究由澳大利亚与挪威科学家同时进行，他们一共调查了2.3万多名母亲和孩子。结果发现，妊娠期饮食不健康的女性生下的孩子更容易出现抑郁、焦虑等心理问题，以及攻击性、多动症和脾气暴躁等行为问题。研究还发现，大... 2016-12-02
孕产妇保健：孕期吃“三宝”宝宝更聪明

如果想要您的宝宝更聪明的话，那么您就该从孕期这个重要的时段多吃些有益的食物，那么以下就有三种专家推荐的较为常见以及有益的食物。“第一宝”：核桃仁此食物具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是一种很好的益智食物，... 2016-12-02
孕产妇保健：孕妇能吃零食吗？

其实，孕期适当吃零食是可以的，嘴里总想吃东西老想买零食吃也没关系，但要有选择地购买和食用零食，要根据怀孕不同阶段的特点来选择零食，这样对胎儿和孕妈妈才都有好处。（一）孕早期在孕早期，孕妈妈所需营养与平时相当，但需要特别关注的是，妊娠的前4周是... 2016-12-02
孕产妇保健：孕妇熬夜对胎儿的影响有哪些？

一、孕妇熬夜对胎儿有哪些影响？1、孕妈、胎儿均易血虚晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。2、宝宝出生后长得慢如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的... 2016-12-02
孕产妇保健：怀孕初期不能吃什么？

怀孕初期能吃什么准妈妈在怀孕这一特殊时期的饮食尤为重要。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。准妈妈在怀孕这一特殊时期的饮食尤为重要其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各... 2016-12-02
孕产妇保健：夏天，孕妇洗澡时要注意什么？

夏季天气闷热，对于大腹便便的孕妇来说更加容易出汗，最好的方法就是通过洗澡来降温。不过，孕妇在夏天洗澡时要注意敏感部位的清洗以及一些细节哦。夏天孕妇敏感部位清洗方法外阴：准妈妈除了清洗全身以外，最重要的是外阴部位的清洗，一定要每天清洗。此部位... 2016-12-02
孕产妇保健：孕妇可以吃方便面吗？

当看到家里的其他人正在津津有味的吃着方便面的时候，诱人的香味迎面扑来，许多孕妈妈们都馋的想要吃上两口，可是试问一下，孕妇可以吃方便面吗？如果吃了，对宝宝的健康有没有影响呢？对自己的身体健康有没有影响呢？方便面又称作泡面，有杯装面、袋装面两种... 2016-12-02
孕产妇保健：教你五个孕期保健知识

肌肤白里透红，是很多女性都梦寐以求想得到的肌肤，不过怀孕后，不少女性都变成了“黄脸婆”，肌肤发黄，脸上甚至长出黄褐斑、雀斑。孕妇皮肤发黄怎么办呢?在这里教你五个孕期保健知识，在日常生活中养成良好习惯，能够帮助你养出红润亮泽的肌肤。1、使用孕妇... 2016-12-02
孕产妇保健—坚持进行产检

坚持进行产检是孕妇保健知识中非常重要的一个内容。孕妇在进行产检时能够通过产检了解到宝宝的生长状态如何和宝宝身体发育的情况，在遇到问题时能够及早的进行解决。孕妇的怀孕过程并不是一帆风顺的，孕妇在通过孕期检查时能够及早的发现自己身体的状况，当孕... 2016-12-02
孕产妇保健—多锻炼

在孕妇保健知识中说明了，孕妇在怀孕之后需要多进行锻炼，这样才能保证在后期胎儿能够在预产期来到时及时的出生，避免出现过期妊娠。孕妇多进行锻炼，可以增强孕妇的肌肉收缩能力和关节的韧性，增强宝宝的活跃程度。在后期孕妇及时的进行锻炼是非常重要的，在... 2016-12-02

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最新更新时间: 04/24/2022 01:23:33