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| 等级 | 单项 | 跑 步 | 立定跳远（米） | 坐位体前屈（厘米） | |||
| 得分 | 男1000米 | 女800米 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
| 优秀 | 100 | 3′30″ | 3′24″ | 2.5 | 1.99 | 19.2 | 19.3 |
| 98 | 3′36″ | 3′27″ | 2.49 | 1.98 | 18.8 | 19 | |
| 96 | 3′38″ | 3′29″ | 2.47 | 1.96 | 18.2 | 18.5 | |
| 94 | 3′42″ | 3′32″ | 2.46 | 1.95 | 17.6 | 18 | |
| 92 | 3′46″ | 3′35″ | 2.43 | 1.93 | 16.9 | 17.3 | |
| 90 | 3′50″ | 3′38″ | 2.41 | 1.91 | 16.1 | 16.7 | |
| 良好 | 87 | 3′54″ | 3′42″ | 2.38 | 1.89 | 15.3 | 15.9 |
| 84 | 3′58″ | 3′46″ | 2.35 | 1.85 | 14.1 | 14.7 | |
| 81 | 4′02″ | 3′50″ | 2.31 | 1.82 | 12.8 | 13.5 | |
| 78 | 4′06″ | 3′54″ | 2.26 | 1.77 | 11.2 | 11.8 | |
| 75 | 4′10″ | 3′58″ | 2.21 | 1.73 | 9.5 | 10.2 | |
| 及格 | 72 | 4′15″ | 4′03″ | 2.17 | 1.7 | 8.5 | 9.2 |
| 69 | 4′20″ | 4′08″ | 2.12 | 1.65 | 6.9 | 7.7 | |
| 66 | 4′25″ | 4′13″ | 2.07 | 1.61 | 5.4 | 6.2 | |
| 63 | 4′30″ | 4′18″ | 2 | 1.55 | 3.3 | 4.2 | |
| 60 | 4′35″ | 4′23″ | 1.93 | 1.49 | 1.2 | 2.2 | |
| 不及格 | 50 | 4′45″ | 4′30″ | 1.91 | 1.47 | 0.5 | 1.6 |
| 40 | 4′55″ | 4′37″ | 1.87 | 1.44 | —0.5 | 0.8 | |
| 30 | 5′05″ | 4′44″ | 1.83 | 1.41 | —1.5 | —0.1 | |
| 20 | 5′15″ | 4′51″ | 1.78 | 1.37 | —2.8 | —1.3 | |
| 10 | 5′25″ | 5′00″ | 1.73 | 1.33 | —4.1 | —2.4 | |
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