【#校园生活# #广西国际商务职业技术学院2024暑假时间安排#】广西国际商务职业技术学院2024暑假时间安排已公布，©无忧考网为您整理的《广西国际商务职业技术学院2024暑假时间安排》，供大家查阅。
1.广西国际商务职业技术学院2024暑假时间 篇一
7月20日开始放暑假，8月30日结束，一共放假41天。
2.暑假溺水自救常识 篇二
1、镇定第一
落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。
2、仰泳露鼻
可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。
3、深吸浅呼
吸气要深，呼气要浅。
4、缓解“抽筋”
若肌肉痉挛(“抽筋”)，用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。
5、保存体力
会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。
