1.2024年四川攀枝花市中小学暑假时间
义务教育阶段，2月26日正式行课、7月5日结束，7月6日开始放暑假；高中阶段学校，2月26日正式行课、7月12日结束，7月13日开始放暑假。
2.学生暑假放假温馨提示
亲爱的同学们：
暑假即将来临，为了让大家度过一个愉快、安全、有意义的假期，我们特别准备了一些温馨提示，希望大家能够牢记在心。
一、安全出行
遵守交通规则：无论是步行、骑车还是乘车，都要遵守交通规则，注意交通安全。过马路时，请走斑马线，并观察红绿灯。
注意行车安全：如果是自驾出行，请确保车辆状况良好，遵守交通规则，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶。
防范自然灾害：在暑假期间，可能会遇到雷雨、台风等恶劣天气，请密切关注天气预报，提前做好防范措施。
二、健康饮食
合理饮食：暑假期间，请注意饮食卫生，避免食物中毒。多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。
规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度使用电子产品等不良习惯，保证充足的睡眠时间。
锻炼身体：利用暑假时间进行体育锻炼，增强身体素质。可以选择户外运动、游泳、健身等方式。
三、学习充电
制定学习计划：合理安排暑假时间，制定学习计划，巩固上学期所学知识，预习新学期课程。
阅读书籍：利用暑假时间阅读一些好书，提高自己的阅读能力和知识面。
拓展兴趣：根据个人兴趣选择学习新的技能或知识，如编程、绘画、音乐等。
四、家庭与社交
家庭互动：利用暑假时间多陪伴家人，参与家庭活动，增进家庭感情。
社交活动：与朋友们保持联系，组织或参加聚会、游戏等活动，拓宽社交圈子，增进友谊。
五、心理调适
保持乐观心态：暑假是放松和休息的好时机，请保持乐观的心态，享受假期生活。
缓解压力：如果在学习或生活中遇到困难或压力，请及时与家人、老师或朋友沟通，寻求帮助和支持。
六、注意防骗防盗
防范电信诈骗：不轻信陌生人的电话、短信和链接，不随意透露个人信息。
注意财物安全：外出时请注意保管好个人财物，避免丢失或被盗。
祝愿大家度过一个愉快、安全、有意义的暑假！希望大家能够珍惜这段美好的时光，充实自己，为未来的学习和生活做好准备。
