1.广东揭阳市2024年中小学暑假放假时间
义务教育学校：2024年7月7日（含小学初中）开始放假。
普通高中学校：2024年7月14日（高中）开始放假。
具体放假时间以学校安排为准。
2.暑假学习生活指南
一、学习规划
明确学习目标：在暑假开始前，与孩子一起制定明确的学习目标，包括复习上学期的内容、预习新学期的课程、拓展课外知识等。
制定学习计划：根据学习目标，制定详细的学习计划。将暑假时间合理分配给不同的学科和活动，确保每天都有固定的学习时间。
有效复习与预习：对于上学期的知识点，进行系统的复习，巩固基础。同时，提前预习新学期的课程，对新知识有个初步的了解。
课外阅读：鼓励孩子利用暑假时间广泛阅读，不仅限于课本内容。可以选择一些经典名著、科普读物、历史传记等，提高阅读能力和文化素养。
学习技能：根据孩子的兴趣和需求，学习一些新的技能或兴趣，如编程、绘画、音乐等。
二、生活规划
锻炼身体：暑假是锻炼身体的好时机。鼓励孩子每天安排一定的时间进行体育锻炼，如跑步、游泳、打篮球等，增强身体素质。
家务劳动：让孩子参与家务劳动，如打扫房间、洗碗、做饭等，培养他们的自理能力和责任感。
兴趣爱好：根据孩子的兴趣，选择参加一些兴趣班或社团活动，如绘画、音乐、舞蹈等，发展他们的特长和兴趣爱好。
户外活动：安排一些户外活动，如露营、徒步、骑行等，让孩子亲近自然，感受大自然的魅力。
家庭时光：与家人共度美好时光，可以进行一些亲子游戏、家庭旅行等活动，增进家庭成员之间的感情。
三、时间管理
制定时间表：与孩子一起制定一个合理的时间表，明确每天的学习、锻炼、娱乐等活动时间，并尽量按照时间表执行。
避免拖延：教育孩子养成良好的时间管理习惯，避免拖延和浪费时间。可以使用番茄工作法等方法来提高学习效率。
合理安排休息时间：在学习的同时，也要确保孩子有充足的休息时间。合理安排课间休息和午休时间，保持精力充沛。
四、健康生活习惯
规律作息：确保孩子每天有足够的睡眠时间，养成良好的作息习惯。晚上尽量早点睡觉，早上按时起床。
健康饮食：合理安排孩子的饮食，保证营养均衡。多食用新鲜蔬菜、水果、肉类等，避免过多摄入高糖、高脂食品。
保持良好的心态：教育孩子保持积极乐观的心态，遇到困难时敢于面对和解决问题。同时，也要关注孩子的心理健康，及时与他们沟通交流。
通过以上指南，孩子们可以度过一个充实而有意义的暑假。在学习和生活中得到平衡发展，为新学期的学习和生活打下坚实的基础。
